Många som mår dåligt..?

Får känslan av att många mår dåligt när jag läser bloggar..många med mig som har problem med hetsätning eller överätning mm. Många gånger har det ett ursprung att man gör så mot sig själv..ex varit med om nåt när man var barn, blivit kränkt eller på annat sätt blivit utsatt. Vilket kan leda till självskadebeteende eller tex hetsätning. Dämpa ångest med mat är väldigt vanligt. Önskar fler fick hjälp av proffs att komma tillrätta med det! Men det är svårt! Ofta får man stå på sig för att få hjälp eller så vill man inte söka för man tycker inte att det är nåt "fel" på en. Men det kan vara helt underbart att få hjälp och se vad som ligger bakom och vad igentligen ligger bakom hetsätning eller vad det nu är. Resan är inte lätt och det krävs så mkt jobb av en själv med jag kan lova att det blir bättre och självkänslan höjs, man kan börja ta tillvara på sig själv bättre! Så våga sök hjälp och var beredd på en massa jobb, så kommer belöningen sen! JAG LOVAR OCH VET! <3

Kommentarer

10 juli 2011 11:46

MiHa

Toppen Hundvan att du har hjälp nu! Det glädjer mig.. =) Det är sällan det finns specialister på hetsätning men ibland kan det finnas bara någon att prata med. Ge inte upp och hoppas du kan få hjälp att bli den som styr ditt eget liv! Jag kämpar med med dig! PEPP!!

Logga in för att skriva en kommentar.