Visar poster taggade med "LCHF"

Ha ha!! Läste just att när jag senast använde Matdagboken så vägde jag 80 kilo och hade panik över det och nu väger jag 90 kilo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Har mål 70 kilo. SKA GÅ! Dags för att börja på ny kula! Har hållit LCHF i 7 dagar nu oc...

Hos min terapefti veckan så satte vi ord på att jag försöker äta bort min ångest. Och då sockerknarkar jag ordentligt, vilket jag gjore igår!! Usch! Ju mer jag fokuserar på att äta rätt mm ju mer äter jag!! Ni som har kommit över hetsät...