icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jaha, jag tänkte komma igång med det här igen, då jag såg att jag gått upp 5 kg sen jag sist började skriva upp allt jag äter osv.. Får hoppas att det är mest i muskler, då jag tränar bra mycket mer nu än vad jag har gjort innan.

Men det kan ju vara bra att få koll på vad man äter och vad man äter fel, vad man kan förändra så att jag maximerar min fettförbränning. :)
9 februari 2011 21:35
1

börjar se skillnad... :D

Jahopp, det blev ett träningspass idag med ! Idag körde jag igenom hela kroppen, fan så skönt det var! Dessutom har jag gått X antal promenader under hela dagen :) Jag ska se om jag kan få tag i en våg och ett måttband, för att skriva in det så man kan dokumentera skillnaden. just nu har jag bara börjat märka en liten skillnad i spegeln :D ÖVERLYCKLIG ! Dessutom kommer det komma upp före- och efterbilder!

Kommentarer

  • 9 februari 2011 21:48
    malan537
    Älskar sånt!

Logga in för att skriva en kommentar.