Jaha, idag kom jag "bara" upp i 1463 kalorier, trots att jag tycker att jag äter lagom mycket. Enligt matdagboken så har jag ett energibehov på 2200 kalorier ca per dag! Bör jag äta mer eller ligger jag bra som det är? Jag har iallafall precis du...

Jag hatar att väga mig. Punkt. Därav så mäter jag mig helst, och det går neråt i centimetrarna.. ;) Var ett par veckor sen jag mätte mig sist, så det börjar bli dags nu. Tänkte anstränga mig att göra det imorgon mellan jobbet och spinning...

[KURSIV] Ikväll är det dags för ännu ett bodypump-pass, som jag har längtat! Var där visserligen i tisdags, men det är så himla roligt (och effektivt) så man vill gå nästan varje dag! :) Om ni har möjlighet, så prova! Det är ett skivstå...

Hej! nu är jag här igen! :) Känns rätt bra att skriva upp allt jag äter igen, och hoppas på att jag kan se vart jag ska förändra min kost. Små förändringar gör ju en hel del :) Idag är det vilodag ifrån träningen, då jag körde bodypu...