MillaS88s blogg

16732

Jaha, jag tänkte komma igång med det här igen, då jag såg att jag gått upp 5 kg sen jag sist började skriva upp allt jag äter osv.. Får hoppas att det är mest i muskler, då jag tränar bra mycket mer nu än vad jag har gjort innan.

Men det kan ju vara bra att få koll på vad man äter och vad man äter fel, vad man kan förändra så att jag maximerar min fettförbränning. :)

5 oktober 2011 10:13

Onsdag = vilodag

Hej! nu är jag här igen! :) Känns rätt bra att skriva upp allt jag äter igen, och hoppas på att jag kan se vart jag ska förändra min kost. Små förändringar gör ju en hel del :) Idag är det vilodag ifrån träningen, då jag körde bodypump igår och spinning i måndags. :) Men imorgon är det dags för bodypump igen. Idag blir det dock bara att cykla till och från jobbet, som iofs ligger en bra bit ifrån där jag bor. :) uppdaterar ikväll igen! :)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.