icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jaha, jag tänkte komma igång med det här igen, då jag såg att jag gått upp 5 kg sen jag sist började skriva upp allt jag äter osv.. Får hoppas att det är mest i muskler, då jag tränar bra mycket mer nu än vad jag har gjort innan.

Men det kan ju vara bra att få koll på vad man äter och vad man äter fel, vad man kan förändra så att jag maximerar min fettförbränning. :)
9 oktober 2011 17:14

Mätning

Jag hatar att väga mig. Punkt. Därav så mäter jag mig helst, och det går neråt i centimetrarna.. ;) Var ett par veckor sen jag mätte mig sist, så det börjar bli dags nu. Tänkte anstränga mig att göra det imorgon mellan jobbet och spinningen. Eller är det bättre att göra det på morgonen? Äsch, skitsamma. Nån centimeter +- kan man ju leva med :) Idag har jag jobbat 07.15-16.30 och därav nyss kommit hem. Slängde i mig en pirog nu innan jag ska iväg på spinningen. 90 minuter blir det idag! Helt sjukt ju. Men det ska nog gå.. Har gjort en liten investering idag också, köpte handskar till bodypump passen och en mobilhållare så jag kan lyssna på musik när jag är ute och går/springer/gymmar. :) Och ikväll är det min godiskväll. Känner mig stolt, för att jag har alltid överdrivit med mina godisköp. Förr har det alltid blivit typ 1 kg godis när jag har varit sötsugen. MEN, idag kände jag mig inte direkt jättegodissugen.. framsteg? Mjo, och dessutom köpte jag bara smågodis för 25 kr, 0,7 hekto för att vara exakt.. Klapp på axeln åt mig :) Om några veckor kanske jag inte ens får för mig att köpa godis.. hoppas kan man alltid göra :) Nästa vecka blir det dock svårt för mig att fylla i matdagboken då jag åker till Egypten i 7 dagar och har all inclusive.. ;) Lär ju bli en och annan drink den veckan... /M

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.