icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jaha, jag tänkte komma igång med det här igen, då jag såg att jag gått upp 5 kg sen jag sist började skriva upp allt jag äter osv.. Får hoppas att det är mest i muskler, då jag tränar bra mycket mer nu än vad jag har gjort innan.

Men det kan ju vara bra att få koll på vad man äter och vad man äter fel, vad man kan förändra så att jag maximerar min fettförbränning. :)
4 februari 2011 09:44

Frisk?

Älskling köpte med sig blåbärssoppa hem igår, sen blev magen lite stabilare. Har fått behålla allt jag fått i mig, eller ja, allt jag druckit rättare sagt. Fick bara i mig en smörgås igår. Idag, nu när jag känner mig bra igen, så börjar jag dagen med mannagrynsgröt & 2 smörgåsar. OCH ett stort glas vatten. Jag känner inte att jag är upplagd för träning idag iallafall, och dessutom, skulle någon från jobbet se mig på gymet så skulle det bli ett jävla liv. Jag skulle ha jobbat nu natten som kommer, men jag får inte jobba förrän jag varit frisk i 48 timmar. Så imorgon natt ska jag jobba, om inte magsjukan gör comeback, men det hoppas jag inte! Då sätter jag igång med träningen imorgon också.. /M

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.