Det blir blogginlägg idag istället för imorrn, för idag fyller jag faktiskt år! :D 24 år nu, fattar inte att åren gått så snabbt sedan jag gick ut gymnasiet. Jag tror jag står lite still med vikten just nu, men det börjar gå bättre med styrket...
Bara -0,2 kg denna vecka. Känner mig lite besviken, för jag hade ju hoppats på -0,5 i alla fall (särskilt efter de två tidigare veckornas kanonresultat - får nog se vad jag gjorde annorlunda där). Men 1 cm runt midjan hade också försvunnit, så ja...
Oj, vad hände i veckan egentligen? Jag gick ner 0,9 kg! Hade ställt in mig på typ -0,4 eller något liknande. Men det är ju en välkommen överraskning i alla fall. Med maten har det inte varit så bra i veckan, antar att det är vad som har spelat...
-0,6 kg i veckan - inte illa! Det var mer än vad jag hade hoppats på. För jag syndade lite ett par dagar vet jag, och så blev det ingen träning av en massa olika anledningar. Ska skärpa till mig till nästa vecka så kanske det fortsätter såhär br...
Nu har jag nått de magiska minus tio kilona med matdagboken! Helt otroligt känns det. Jag har redan gått ner det eventuella halvkilot jag lade på mig under jullovet. Eftersom jag också hade gått ner ett kilo redan innan jag hittade till matdagboken s...
Oj, nu var det verkligen ett tag sedan jag skrev här, eller alls var inne på matdagboken för den delen. Dels så har det ju varit jul och nyår med allt vad det innebär, och dels så hade jag besök av en internet-kompis sedan 5 år. Hon stannade i...
Vägde mig i lördags men vågen stog på +/- 0 kg trots att det känts som att jag skött mat och motion bra. Det är första gången sedan augusti som det stått still tror jag! Glömde ta mått också. Jag antar att eftersom jag gått ner så pass m...
Och det med råge! Skötte mig bra i veckan och det gav minsann resultat. Gick ner 0,8 kg sedan förra lördagen. Och så har jag alltså kommit under mitt andra delmål. Nu ligger jag alltså bara 4,4 kg från mitt MÅL. Det är ungefär en tredjedel a...
Gick ner 0,4 kg i veckan. Jag ligger sååå nära mitt andra delmål - bara 0,2 kg kvar! Det borde jag väl klara till nästa vecka, tro? Annars inget speciellt nytt på min front. Har varit lite si och så med maten i veckan. Inte har jag varit duktig...
Har inte så mycket att komma med denna vecka. Har varit på gränsen till att bli sjuk, men klarat mig (trots att alla andra i familjen låg däckade). Men jag har varit otroligt trött, på gränsen till att jag inte orkat ta mig till skolan. Väl där h...
Igår kände jag mig lite modig. Har ett par svarta jeans som jag på en sisådär 5 månader inte kunnat komma i - eller ens vågat prova (för att inte knäcka mitt självförtroende) för den delen. Men igår så kände jag mig självsäker som sagt och...
Har varit slarvig med att föra in måltider och sånt veckan som gått. Glömde även att väga mig, och uppdatera med min nya vikt i lördags. Så det fick bli idag istället. Minus 0,6 kg visade vågen! Lite minustecken på måtten också - båda minus...
Ok, jag är ett enda stort frågetecken just nu. Igår kväll släppte mina hämningar och jag tryckte i mig en jäkla massa ostkrokar + kanske 1-2 hg godis hemma hos min bästa vän när vi hade filmkväll. Åt onyttigheter tills jag storknade (för förs...
Fick lite "dåligt" resultat denna vecka. Har bara tappat 0,4 kg - och inget i mått. :( Jag satsar ju på minst 0,5 kg varje vecka. Men det kan ha sina förklaringar. Jag har ju haft min röda, onda, vecka... och inte riktigt kunnat behärska mig ibland....
Denna vecka tappade jag 0,7 kg. Det känns bra. Jag mår bra. Hoppas alla andra haft en bra vecka också! Igår så fick jag äntligen tid att boka in en genomgång av gymmet på stället där jag tränar. Det ingår samtal med personlig tränare och ge...
Jag vägde mig idag och hade gått ner 0,8 kg! Otroligt! Det var verkligen välkommet och får mig att må mycket bättre med, och inte gräma mig över, de där två dagarna när jag tappade fokus. Dessutom har denna veckas viktnedgång gett resultat...
Veckan började med att jag hade väldigt dålig aptit. Så jag fick verkligen kämpa för att komma upp i rätt mängd kalorier. Jag vill ju inte sätta kroppen i svältläge liksom. :/ Vad som fick mig otroligt uppåt i början av veckan var att jag h...
Har väl haft en rätt okej vecka. Gick ner 0,6 kg - det är ju inte fy skam! Nådde mitt första delmål! Men måtten har stått stilla, och jag som ville tappa mer i mått än vikt egentligen. Suck. I alla fall har jag blivit lite fastare i hullet och st...
Har haft en himla bra vecka. Jag gick ner mer än ett kg! :O Det är en sån otrolig skillnad från de tidigare veckornas -0,2/0,3 kg. Jag känner mig väldigt nöjd med mig själv. Och bara 0,1 kg ifrån mitt första delmål. Så det kommer jag nå nästa...
Har gått ner 0,3 kg igen. Upp går det i alla fall inte. Det är ju en liten tröst. Eftersom jag haft så ont i knät hela veckan så har jag varit ganska stillasittande, och det har gjort mig rastlös. Skulle nog ha gått ner mer i vikt ifall jag ha...