Snart helg!
Blir brunch idag; var inte hemma förrän nästan halv fyra inatt och sov till klockan nästan var tolv! ... ajajaj. Blev en rejäl "frukost" iallafall, alltid nåt:
Naturell yoghurt (0,5%) med havrefras och hallon. Till det två knäckemackor med skinka och två klyftor nätmelon. Mumma!
Har blivit en riktig fruktjunkie! Jag väljer att ignorera de senaste rönen om att det skulle vara onyttigt att äta frukt och bär, I LOOVE IT!
Snart blir det stormarknaden för min del, handla hem lite smått och gott till helgen då sambon ju kommer hem ett par dagar :) Sen städningstädning hela dagen lång... Och step-pass ikväll såklart. Såå roligt! <3
Kommentarer
-
Frukt innehåller ju en massa fruktsocker = kolhydrater och kolhydrater sätter sig på magen. rumpa och lår. Har läst den nånstans men kommer inte ihåg var. Men frukt har ju en massa vitaminer så på så sätt är det ju bra. :D
-
Äh...vad tusan...Jag går ned i vikt hela tiden och jag äter upp till 10 olika frukter om dagen vissa dagar. Minst 2-3 varje dag iaf. Bär äter jag lika mkt av. Det är då inte bär och frukt som var orsaken till min viktuppgång men de har en del i min nedgång ;) Käka på!
Logga in för att skriva en kommentar.