icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har varit överviktig hela mitt liv.
Det är inte jättemycket egentligen. Tja, 10 kg är väl en del. Mullig har alltid varit ett sätt att beskriva mig.
Trots att jag är lång.
Trots att jag rör på mig.
Trots att jag är glutenintollerant... Jag vet hur det känns när doktorerna tittar på mig lite konstigt, när de inser att jag kollar om jag är glutenintollerant. Hur det säger att jag är väldigt "välnärd" för att vara det.
De som har glutenintollerans brukar nämligen vara väldigt smala pga att de tar upp så lite av allt gluten som kommer ner i våra tarmar.

Men jag fruktar inte.
Min mamma och jag har alltid kämpat lite tillsammans, och ju mer hon vill få en engagerad - tja, ju mer vill man ju streta emot. Hon är ju min mamma. Säger hon att jag borde låta bli att ta den där extra lilla portionen av potatisklyftor så är det klart att jag skall ha den, och njuta av den högljutt.

Men nu har jag flyttat ut och inser mer än någonsin hur viktigt det är att äta rätt och må bra.
Och inte bara det, utan att se bra ut. Jag är inte ett dugg ytlig. MEN jag vill se bra ut, för tycket JAG att jag ser bra ut, så MÅR jag bra. Och DET är som sagt det viktigaste.

Så alla ni där ute som känner som jag.
Kämpa på. För vi kan klara det!
4 februari 2013 09:38
2

Thighs don`t lie...

Jag har absolut delat upp min vikt över hela min kropp. Den ligger på ryggen, på magen och en hel del på brösten (vilket jag absolut inte klagar på. Där får den gärna ligga). Men jag kämpar hårt med låren. Man kan inte skriva ner dem på mått här på md, så jag tänkte att jag får blogga om deras "nedgång". Just nu är de .... 66cm breda... Och innan ni säger något, väger jag 93 kg just nu. Skulle tro att ungefär 30 ligger på låren, haha. Jag vet ju att det är en myt att man kan träna ner vissa delar, men jag tror ändå att om man koncentrerar sin träning på en viss punkt borde det ju göra större skillnad än om jag gör typ, axellyft. Så tips och övningar för att träna låren är varmt välkomna! Kör redan benlyft, promenader, "hitlers hund" och sitta mot vägg... Jaja, tack på förhand! P.s det regnar jättemycket här... Blää. Men morgonpromenaden får bli av i alla fall! De här lårbergen kall BORT!

Kommentarer

  • 4 februari 2013 09:46
    utter
    Hitlers hund? :D
  • 5 februari 2013 18:33
    MrsLopez
    Hej utter! Hitlers hund är en rolig men jobbig övning, efter ett tag. Man står på alla fyra och lyfter höger höger arm rakt upp i luften, som en sieg heil. Usch, men ja. Sen samtidigt lyfter man vänster ben i en rät vinkel. Alltså så att benet blir som ett L. Sen håller man i ett par sekunder och upprepar 15 gånger. Sen byter du ben och arm ;)

Logga in för att skriva en kommentar.