icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har varit överviktig hela mitt liv.
Det är inte jättemycket egentligen. Tja, 10 kg är väl en del. Mullig har alltid varit ett sätt att beskriva mig.
Trots att jag är lång.
Trots att jag rör på mig.
Trots att jag är glutenintollerant... Jag vet hur det känns när doktorerna tittar på mig lite konstigt, när de inser att jag kollar om jag är glutenintollerant. Hur det säger att jag är väldigt "välnärd" för att vara det.
De som har glutenintollerans brukar nämligen vara väldigt smala pga att de tar upp så lite av allt gluten som kommer ner i våra tarmar.

Men jag fruktar inte.
Min mamma och jag har alltid kämpat lite tillsammans, och ju mer hon vill få en engagerad - tja, ju mer vill man ju streta emot. Hon är ju min mamma. Säger hon att jag borde låta bli att ta den där extra lilla portionen av potatisklyftor så är det klart att jag skall ha den, och njuta av den högljutt.

Men nu har jag flyttat ut och inser mer än någonsin hur viktigt det är att äta rätt och må bra.
Och inte bara det, utan att se bra ut. Jag är inte ett dugg ytlig. MEN jag vill se bra ut, för tycket JAG att jag ser bra ut, så MÅR jag bra. Och DET är som sagt det viktigaste.

Så alla ni där ute som känner som jag.
Kämpa på. För vi kan klara det!
26 februari 2014 14:03
3

Det går lite segt ibland...

Har haft en festhelg, vilken resulterade i både chips, potatissallad och några burkar cider och några glas hjortronvin. Och jag var så opepp på den halvfrysta grönsakssoppan på väg hem efter "Misantropen" kl 21 igår att jag köpte mig två cheese...

Läs mer Kommentera
26 oktober 2013 13:20

Nej, nu fan.

Jag är trött på alla dieter och idéer som fungerar ett litet tag. Jag räknade kalorier och var ute varje dag och gick ner 9 kilo. När jag började äta normalt OCH rörde på mig varje dag gick jag upp 10 kilo. Jag förstår att jag gör något f...

Läs mer Kommentera
5 augusti 2013 13:32

Mitt tips för en mer lyckad diet!

Om du dricker t.ex. naturdiet som jag försöker göra två dagar i veckan, så blir man snabbt trött på smaken. Jag värmde min lattesmakande påsportion i en kastrull och lade till lite kanel. Det bränner lätt, så var försiktig. Men det smakar gott...

Läs mer Kommentera
19 juli 2013 13:12

Tips på youtubeworkouts!

Jag har laddat ner videor ifrån youtube och satt ett par träningar för varje veckodag! Du kan själv ladda ner videor från youtube med youtube downloader. Det är ett gratisprogram som är helt underbart! Ladda ner och installera här; http://downlo...

Läs mer Kommentera
15 juli 2013 19:50
1

Tomatsoppa deluxe!

Wow, vilken god middag... Tomatsoppan blev skitgod. Lade i en skvätt vin när jag tilladgade den, samt två grillade pannbiffar som legat och häckat i frysen. Detblev tre rejäla portioner med härligt krämig tomatssmak och lite chillistyrka i i efters...

Läs mer Kommentera
9 juli 2013 17:12

Storkok!

Har spenderat dagen med att laga soppor till min egen soppa-till-middag diet :) Tänkte att detär skönt att ha dem klara för ett par veckor frammåt. Champinjonsoppa, tomatssoppa med köttbullar, broccolisoppa med prästost, thaisoppa med quorn och m...

Läs mer Kommentera
8 juli 2013 10:38

Måndag = nystart efter Thailand

Hejsan! Thailand i en månad var ganska nyttigt, men mycket ris och glass blev det ju... Min nya, egenskapade diet går ut på att äta så lika kalorier som möjligt, och äta mycket vätskeformer. På morgonen dricker jag smoothie och äter antingen ett...

Läs mer Kommentera
24 maj 2013 14:32
4

Chipssug...+ Recept på kycklingröra

Varför är chips så gott?! Jag har varit i princip immun, men nu cyklade jag in till stan för att handla och blev grymt sugen efter den träningen på 1 timma! Så köpte med mig en påse, men hoppas kunna låta bli att äta hela! Annars har jag sk...

Läs mer Kommentera
22 maj 2013 20:42

Ovanlig middag! Och LA drömmar...

TJO! Jag bloggar ju mest för min egen skull, skönt att titta tillbaka och fundera på saker och ting. I England var det så lätt att gå ner i vikt! Antagligen för att jag var lite skraj för att gå ner när föräldrarna var hemma och småäta. Jag l...

Läs mer Kommentera
21 maj 2013 21:05

..det regnar!

Har varit ute i ösregnet och sitter nu med en välförtjänt skål med hallonkräm och tittar på kunskapskanalen om elefantkalvar som förlorar sina föräldrar... :,( det finns djurvårdare som räddar dem när deras föäldrar dör. Elefanter sörjer,...

Läs mer Kommentera
20 maj 2013 10:20
1

Frukostdags!

Gjorde en smoothie på en höft av rabarber och hallon. Hade för första gången i lite stevia eftersom rabarber lätt blir lite sura. och så tog jag en av mina hembakade smör- och sockerfria frukostmuffins! Det här var den sorten med kanel, kokos och...

Läs mer Kommentera
7 maj 2013 21:38

... Nej nu fan!

Fettade upp mig igår som fan för att orka med att ta ett hårt tag i tyglarna. Det var gott med cheezballs och ett paket nötkräm. Åt en tidig middag bestående av potatisklyftor, korv och majonäs. Nomnom. Men fan vad trött jag blev på onyttigt! Vi...

Läs mer Kommentera
18 mars 2013 20:57

...usch, jag mår illa!

Hej! En riktig skitdag idag. På listan över mitt dagsintag ligger glass, pommes, scones och bacon. Lagom till middagen var jag inte hungrig (inte så konstigt) och efter ett försök att vara någorlunda nyttig med en hemmagjord tomatsoppa mådde jag i...

Läs mer Kommentera
17 mars 2013 15:07

Slutet av matten...och chipshangover

Inte nog med att min matematikkurs har varit så hård mot mig, jag har också varit halvsjuk från och till i två veckor. Ont i halsen, hosta, halvförkyld och yr. På det så har mina skoldagar varit jäkligt långa! Jag har ätit vad jag vill av trö...

Läs mer Kommentera
18 februari 2013 19:33
2

1200 kcal...

Det var precis så jag klarade det idag! -19 kcal, men dt var okej. + träningen har jag 900 till om det nu skulle kännas kärvt med lite fruktsug. Åt pasta till lunch för en gång skull, med en massa grönsaker och lite fetaost, så att jag skulle h...

Läs mer Kommentera
16 februari 2013 14:44
2

...svettigt värre!

En skön sovmorgon till 10, frukost vid elva med film och te, tillät mig själv lite hasselnötter i yoghurten. Sen vid halv två, efter dammsugning, bäddning och disk, blev det en timmas promenad med några minuter löpning i taget. Är ännu inte bra...

Läs mer Kommentera
14 februari 2013 14:22
1

Glad alla Hjärtans (cupcakes) Dag!

Jag gav mig själv en dag ledigt ifrån 1200 kcal per dag och bakade cupcakes med min bästa kompis - bästa personen att fira den här dagen! Cupcakes är i grunden red velvet recept, men jag hade i bitar av vit och mörk choklad! Frostingen är med phi...

Läs mer Kommentera
9 februari 2013 15:37
1

Lättlagad Tomatsoppa! + recept

Idag blev det en god tomatsoppa till lunch, enkel. Receptet är på bilden nedanför. GÖR SÅHÄR: - häll i de krossade tomaterna i en skål. Om du inte gillar stora tomatbitar (som jag) kan du använda en handmixer. När soppan är slät och f...

Läs mer Kommentera
6 februari 2013 16:16
4

Minisemlor + recept!

Ett litet inlägg eftersom jag spenderat dagen med att jobba på mitt skolarbete :) Nu blev det dags att njuta av mina nybakta minisemlor! RECEPT 20 små semlor: * 25 gram smör * 1,5 dl mellanmjölk * 20 gram jäst (lite mindre än ett halvt pake...

Läs mer Kommentera
6 februari 2013 10:06
1

Recept på lätt ananaspaj

Hejsan! Ville göra något gott och lite annorlunda till frukst idag, så jag bestämde mig för en lättversion av ananaspaj. Här är mitt nypåhittade recept. Blev jättegott! ANANASPAJ: ca 320 kcal INGREDIENSER (1 portion): 2 dl skuren anan...

Läs mer Kommentera