Det var precis så jag klarade det idag! -19 kcal, men dt var okej. + träningen har jag 900 till om det nu skulle kännas kärvt med lite fruktsug. Åt pasta till lunch för en gång skull, med en massa grönsaker och lite fetaost, så att jag skulle h...

En skön sovmorgon till 10, frukost vid elva med film och te, tillät mig själv lite hasselnötter i yoghurten. Sen vid halv två, efter dammsugning, bäddning och disk, blev det en timmas promenad med några minuter löpning i taget. Är ännu inte bra...

Jag gav mig själv en dag ledigt ifrån 1200 kcal per dag och bakade cupcakes med min bästa kompis - bästa personen att fira den här dagen! Cupcakes är i grunden red velvet recept, men jag hade i bitar av vit och mörk choklad! Frostingen är med phi...

Idag blev det en god tomatsoppa till lunch, enkel. Receptet är på bilden nedanför. GÖR SÅHÄR: - häll i de krossade tomaterna i en skål. Om du inte gillar stora tomatbitar (som jag) kan du använda en handmixer. När soppan är slät och f...

Ett litet inlägg eftersom jag spenderat dagen med att jobba på mitt skolarbete :) Nu blev det dags att njuta av mina nybakta minisemlor! RECEPT 20 små semlor: * 25 gram smör * 1,5 dl mellanmjölk * 20 gram jäst (lite mindre än ett halvt pake...

Hejsan! Ville göra något gott och lite annorlunda till frukst idag, så jag bestämde mig för en lättversion av ananaspaj. Här är mitt nypåhittade recept. Blev jättegott! ANANASPAJ: ca 320 kcal INGREDIENSER (1 portion): 2 dl skuren anan...

Jag har absolut delat upp min vikt över hela min kropp. Den ligger på ryggen, på magen och en hel del på brösten (vilket jag absolut inte klagar på. Där får den gärna ligga). Men jag kämpar hårt med låren. Man kan inte skriva ner dem på må...