Step+Core

Helt enligt planeringen så for jag på 30 minuter stepup och direkt efter på 30 minuter core. Step gick väl okej...lite förvirrad när det skall snurras å sånt, men jag lär mig nog. Core gick bättre än sist fast det var lika jobbigt. För mig är det en stor grej att fara och träna så här. Är världens latmask som föredrar chipspåse/godis å sitta framför tvn. Vet inte varför det vänt så totalt, men jag njuter av det. Passar på att få in träningsrutiner medan jag tycker det är skoj.

Kommentarer

4 september 2009 21:45

Morran

Kul att du tycker det är skoj med träning. Själv så unnande jag mig inget men satt i soffan och det blev ju resultat men åt andra hållet om man säger så.... Kommer man igång och tycker det är skoj betyder det mycket.

Logga in för att skriva en kommentar.