Visar poster taggade med "Träning"

Sista tiden har det varit fullt med jobb. Så bloggen har fått vila. Dt känns också som att vikten har fått vila. Det händer inte så mycket men trots allt finns det hela tiden mindre att väga även om det är marginellt. Däremot händer det mer...

Jag har i dag gått med i "Matdagboken" och redan nu ser jag att jag kommer att ha stor nytta av denna sida. Jag har senaste året gått upp nära 8 kilo av tidigare nedbantade 23 kilo. Jag har haft en negativ trend de senaste 3 åren efter en total kol...