icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är här för att jag vill och tänker gå ner i vikt. Jag är på god väg och det är bara att fortsätta nu. Med bra kost, motion och goda tankar och tro på mig själv. Lycka till till mig själv och till er alla.
4 februari 2015 14:21
13

Neråt igen på vågen

 Härligt. Sakta men säkert så går det neråt igen på vågen. Nu har jag totalt gått ner från 89,6 till 86,5. Alltså 3,1 kg sedan den 26/12-14. Det är ju lite mindre än 1 kg i veckan så jag är nog ganska nöjd. Det känns ju bra bara att jag fortsätter att gå ner. Nu skall jag göra en omelett med paprika, tomat, färska champinjoner, fetaost och riven ost. Det blir nog gott. Ha en härlig dag alla och stort lycka till!!

Gillar

Kommentarer

  • 4 februari 2015 14:23

    Så småningom om någon månad hoppas jag så har jag tänkt ta lite före och efter bilder. Men det beror på hur jag går ner förstås. Jag fick taget några för 1 vecka sedan så det är nog lagom om en månad eller två. :)

  • 4 februari 2015 14:27

    Härligt, grattis! :-)

  • 4 februari 2015 14:50
    syster66

    Bra jobbat yes

  • 4 februari 2015 14:51

    Bra jobbat! Grattis! yes

  • 4 februari 2015 15:12
    utter

    yes

  • 4 februari 2015 15:56

    Tack vänner. Det känns riktigt bra!!! Jag känner verkligen att jag är på väg. :)

  • 4 februari 2015 16:08
    ImmaAmmi

    yessmiley

  • 4 februari 2015 17:17

    Tack alla. Tack myskatt. Va roligt att det peppar dig. Det känns så himla bra att äta Lchf, väga sig, blogga här på Matdagboken och läsa er bloggar och peppande ord. Det ger verkligen hjälp på vägen. Och det känns så stort att ha målet -1,0 kg ner denna vecka för om jag kan fortsätta så så blir det verkligen förändringar på min vikt. :)

  • 4 februari 2015 17:54

    sakta men SÄKERT!! Bra jobbat

  • 4 februari 2015 18:05

    Ja, tack så mycket. :)

  • 4 februari 2015 18:10
    lenaek

    Bra gjort!

  • 4 februari 2015 22:58
    Bella50

    Bra gjort. Fortsätt nu på den inslagna vägen. Peppyes

  • 5 februari 2015 00:22

    Tack tack vänner. Jag fortsätter på den inslagna vägen. Nu skall jag sova. :)

Logga in för att skriva en kommentar.