icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en onoff person. Antingen så motionerar jag järnet eller så är det ingenting. Sista året har det varit ingenting och det har lett till katastrof. Nu ska jag ta tag i livet igen och har idag börjat prova något jag aldrig trodde jag skulle prova och det är LCHF. Min stora svaghet är kosten.
6 mars 2011 15:05

Intervaller och broccoli

Det blev intervaller på crosstrainern. Såg på Vasaloppet tills de första gick i mål sen bar det av till gymmet. Det är inte mycket folk där när det är fint väder ute, me like. Intervaller går verkligen emot mitt psyke. Det tar emot som bara den. Jag vet hur jävla jobbigt det är men också hur grymt nyttigt det är. Det gäller att bita ihop och köra. Fördelen är att det är lite kortare pass. Ska bli intressant och se hur snabbt det går att förbättra det här. Sen blev det en stor portion broccolisoppa med knaperstekt bacon.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.