icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en onoff person. Antingen så motionerar jag järnet eller så är det ingenting. Sista året har det varit ingenting och det har lett till katastrof. Nu ska jag ta tag i livet igen och har idag börjat prova något jag aldrig trodde jag skulle prova och det är LCHF. Min stora svaghet är kosten.
12 februari 2011 12:34

Träning = må bra

Sovit som skit i natt men gick upp strax innan kl 8. Hann med att surfa lite innan det var dags att bege sig till gymmet. Efteråt så skakade jag i både ben och armar. Älskar känslan av att vara trött i musklerna av ansträngning. Köpte med mig lite tulpaner och vide på vägen. Så nu är det lite vår i lägenheten. Sen blev det mat. Jag lyckades slänga ihop en superdupergod broccolisoppa. Men det blev för mycket. Jag tryckte i mig allt ändå. Det är ju inga kalorier i broccoli. Skulle ha tagit mindre bacon också. Nu blev det ett halvt paket men jag tänkte att det var ju både frukost och lunch. Jag mår så himla mycket bättre redan av att haft 2 dagar med bra träning. Jag dunkar mitt huvud i väggen. Fattar inte varför jag slutar träna när det är så härligt?

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.