Försöker med 5:2 och har valt måndag o onsdag som fastedagar. Nu är mina gym-pass just de dagarna också. Ska jag öka på kalorierna då eller helt enkelt byta dagar för fastan? Nån som vet?

Har ätit lite försiktigt idag, blev nog alldeles för lite kalorier men jag ska ta en banan innan jag går och sover. Annars har allt känts helt OK. Barnbarn här och ätit glass, jag tog bara kaffe m lite grädde. Annars har jag ägnat mig åt lite...

jag var ju sååå sugen på appen. Nej, skämt åsido, jag var intresserad av 5:2. Jag har bantat förr, VV med gott resultat för fruktansvärt längesedan, sen har jag hållit mig hyfsat även om jag aldrig har varit smal. Men för ett antal år sedan b...