Köpte den boken igår för 99 kr på bokia. Ska försöka att leva efter den i 30 dagar nu. Får se hur det går och om jag klarar det. Har världens sockerberoende så tror det kan bli svårt. Än så länge känns det i och för sig bra men gick up...
Jag vägde mig för första gången på ganska länge. Jag antar att jag visste, eller jag vet att jag visste att jag skulle ha gått upp. Men det kändes hårt och jobbigt ändå. Jag har på senaste tiden tillåtit mig att göra som jag vill för...
Igår hittade (läs: letade jag rätt på) lite av Anna Skippers recept. ( Ni vet hon i Du är vad du äter) Jag hittade ett recept som hette matsmältningsraketen som jag var tvungen att testa att göra. Den skulle främja matsmältningen och göra at...
Har precis haft ett 35 minuter långt yoga pass med wii:et. Kan erkänna att jag blev lite besviken när jag bara fick betyget "Ok" efter. Men det är väl så, har inte gjort något sådant på heeeela sommaren så då kan jag ju inte förvänta sig att...
Jag har försökt att tänka på vad jag stoppar i mig och sett till att jag rört på mig och tränat en gång per dag + promenader. Trots detta visar vågen från dag till dag att jag går upp. Blir alldeles ledsen och omotiverad. Ush :(
Efter att ha varit jätte duktig och ätit nyttigt och tränat mycket osv. fick jag en period med dåligt mående och vips hade jag gått upp nästan alla de kilon jag lyckats gå ner. Nu har min viktlinje börjat gå neråt igen, puh! ( väger mig med...
Har under några dagar nu vräkt i mig både det ena och det andra eftersom jag hade födelsedagsfest i söndags. Då serverades allt från tårta och paj till chips, godis och läsk och endel av det där blev ju över och jag har inte kunnat låta bli ....