Pilla66s blogg

17040

Hej på Er !
Här har ni in fd jojobantare med kraftig benstomme. Fullt frisk. Ja det finns ingen medecinsk orsak varför jag ser ut som jag gör. Varje gång det är tre siffrigt på vågen får jag panik och det har varit många gånger. Jag har också varit nere i 65kg.

Första oktober 2011 fick jag åter panikdax. men denna gång känns det annorlunda nu skall jag lyckas.
Lite jobbigt var det i jul med ett bakslag. Men nu är jag på banan igen.

Jag är en tjej med mycket i bagaget. Mist min första man för 14 år sedan. Mist en son för 2 år sedan.
Är nu lyckligt gift med min man Johan. Vi har fyra barn.
Jobbar heltid dag kväll natt.
Arbetar i vården inom barn och kvinnoblocket. Riktigt roligt.

Välkomna att följa mig på en spännande resa

9 februari 2012 13:26

Får inte ge upp

Träffade min PT i måndags och fick ett nytt program. Det kändes bra och har följt det iveckan. Men idag sa benhinnerna stopp. Skulle löpa 5 km men kom bara till 2,5 då jag fick kliva av. Hur läker man benhinner så fort som möjligt. Jobbar kväll idag igen det blir många steg då. Är det någon som har bra tips på snabb läkning av benhinnor så dela gärna med er. kram Pernilla

Kommentarer

9 februari 2012 13:35

louisen

Också haft problem med mina behinnor. Det enda som vekligen hjälpte var vila.. Funkade också bra att köra annan typ av träning än löpning, som ger mindre belastning på benhinnorna, som simning och löpning.
9 februari 2012 13:40

fingelin

Jag hade konstant benhinneinflammation i flera års tid i min ungdom. Jag köpte värmeskydd och smorde in benhinnorna i tigerbalsam. Värmen lindrar, men botar inte. Jag fick oxå utskrivet Voltaren, finns väl repectfritt på apoteket tror jag?!? Försök oxå vara noga med att stretcha framsidan av smalbenen. Jag gick till en specialist och fick gjutet sulor som skulle hjälpa mig och nu är jag problemfri. Hoppas det går över snart, smärtan är fruktansvärd! Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.