Tjugoandra dagen del 1
Nu har maken och jag varit ute o gått i det underbara vädret. Så gott som 45 minuter i 5 km/timmen tempo och gissa...jag joggade dom sista två minuterna. Jag som brukar säga att springa är "emot min religion". Härligt men svettigt och ont i ena knät.
Jag har en fundering... eftersom jag orkar streta på och promenera (och ibland jogga 
) med så gott som 50 kilos övervikt är väl egentligen ganska stark då? En del tränar tydligen med viktväst på sådär 20 kilo. Så... när jag väger dom 70 kilo jag vill så bör jag väl vara stark som sjutton? Vad tror ni?
Vi hörs senare!
Gillar
Kommentarer
-
Så brukar jag också tänka! Vi som är överviktiga har mer att bära på! Så vi gör det bra!
-
Bra jobbat 👍🏼
-
Toppen...men akta dig för skador. Då kan du inte träna alls. Pepp 🌹👍
Logga in för att skriva en kommentar.