icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Följ med på min resa med kost och träning!
31 oktober 2010 11:51

Återinfört två gamla goda vanor :)

nämligen ett glas ljummet vatten med pressad citron i före frukost och linfron istället för nötter i morgonfilen.

Linfröna är superbra fibrer som hjälper kroppen att ta hand om maten när man vill gå ner i vikt och citronvattnet sätter fart på ämnesomsättningen samt ger en finare hy!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.