icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Följ med på min resa med kost och träning!
1 november 2010 20:03
1

Det går bra nu...

Sitter bänkad med kopp the i soffan, väntar på att Biggest Looser ska börja. För ovanlighetens skull redan duschad efter träningen! Idag var det invigning av "nya" F&S City, så mitt steppass var nerkortat för att ge plats åt flera testa på-pass. Hade jag vetat kunde jag gått på ett pass till, men nu var de fullbokade. Positivt var att dagens step pass var extra komprimerat, dvs de hade tagit bort styrkedel, stretch och nedvarvning - dvs det var bara fullt ös step hela passet. Passade mig!!

Det är svårt att fylla upp kalorikvoten tycker jag. Vill inte äta för lite så att kroppen saktar ned förbränningen, men jag förstår inte hur det som förut var så lättt plötsligt blivit så svårt?! Sitter här supermätt efter kvällsmat bestående av två äggmackor, kesella med bär, samt frukt och grönsaker till. Mätt mätt mätt, orkar inte äta mer idag. Får se om jag hungrar till annars får jag nöja mig med dem 1100 kcal jag fått i mig.

Nä, nu börjar tv.n!

Kommentarer

  • 1 november 2010 22:30
    Kul, jag var också på F&S City idag... Körde ett IW-pass, jag är så himla glad att de börjat med IW i Stockholm också till slut. Testa det om du inte gjort det innan - superbra träning! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.