Villllllll....................... att de skall gå snabbare.....

Hej hej alla som läser min blogg!! Idag är jag taggad att träna igen.... Önskar bara att vikten går snabbare nedåt... Usch va de tar lång tid... Känns som jag aldrig når mitt mål... Har svårt för att dricka vanligt rent vatten.. Finns de nåt annat jag kan dricka utan att de innehåller massor av kalorier??? För att få vikten att minska fortare måste jag väl träna typ dygnet runt och inte äta nåt eller hur skall jag göra... Vill ju f*n inte dra på mig anorexia men vill snabbare ner i vikt.. HJÄÄÄÄÄÄLP!!!!

Kommentarer

17 maj 2011 12:20

Xara

För mig tog det åtta månader att nå min målvikt, jag minskade i genomsnitt en centimeter runt höften i veckan. Det LÅTER kanske som lång tid/långsamt, men med tanke på alal år jag släpat runt på en massa övervikt så känns det så här i backspegeln som otroligt kort tid, varför väntade jag så länge med detta??!
17 maj 2011 12:33

Pussis

Xara: Gratulerar till att du nått din målvikt. Starkt jobbat... Minskade du verkligen ca 1 cm runt höfterna varje vecka? De e ju toppen hur gjorde du detta? Vad hade du för träning och vad hade du för kost?
17 maj 2011 12:52

Xara

Japp, i genomsnitt, hela tiden faktiskt. De första 2,5 månaderna "kaloribantade" jag (typ Viktväktarna), men sedan orkade jag inte gå hungrig och sugen och tänka på mellanmål dygnet runt längre. Då började jag med LCHF, fungerade kanon på mig! Skaffade även ett löpband till TV`n i källaren, som jag promenerat på hela långa mörka vintern när jag inte kunnat ta mig utanför dörren. I julklapp fick jag sedan en Wii-konsol och där har jag kört EA Sports Active 2, Fit Plus och Zumba Fitness så där lite när det har passat mig. Men själv tror jag att det är kosten som gjorde att det "hände", för det är inte många kalorier som gått åt till min sorts vardagsmotion ;-).
17 maj 2011 13:24

linni

t å l a m o d!
17 maj 2011 13:57

Pussis

linni: tålamod har jag haft länge men nu de sista månaderna har jag tappat de. Hittade matdagboken o såg en ljusning.. Hoppas att detta hjälper mig och ni som finns här är toppen... Alla som läser detta: Ni är toppen och kämpar på o peppar varandra. Ni betyder mycket för varandra och mig!!!
17 maj 2011 15:09

linni

tålamod å viktplatåer är dygden i viktnedgången tror jag...

Logga in för att skriva en kommentar.