icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från May 2011

18 maj 2011 08:00

Ny dag och nya utmaningar..

Syndade igår tror jag när jag kom hem från träningen. Kokade ett ägg och tog ca 1 dl räkor i lake och gjorde en räk macka. en liten plutt brödbit och resten massa gott... dill o ca 1 msk majonäs till detta.. mums... Undrar om jag har pajjat hela...

Läs mer Kommentera
16 maj 2011 09:44
1

Trött och ont i magen!!!

Hej på er som läser min blogg. I helgen har jag jobbat och igår va en tuff dag med mycket stress. Hann inte få med mig mat till jobbet så jag levde på nutrilett soppa *2 och nutrilett bar caramell *2.. Hade så ont i magen igår kväll så jag kun...

Läs mer Kommentera
13 maj 2011 20:59

Dagen har vart super.....

Nutrilett bar caramell till frukost innan träningen.. 8:30 Pilates 45 min, svettigt som satan... Handling: Bara nyttiga saker fast jag va hungrig... RIKTIGT STOLT.. Käkade lunch med sambo och äldsta dottern. Buffé. Jätte bra för mig så jag kan...

Läs mer Kommentera
12 maj 2011 20:20
4

Ångest!!!!

Nu har jag fruktansvärd ångest!!! Ont i magen o helt full av tankar... fy jag skall inte äta så här... Jag önskar jag kunde ta bort allt... Önskar jag kunde gjort de ogjort... Ångestladdad kväll fy fan på mig....

Läs mer Kommentera
12 maj 2011 17:30
1

Dagens verk...

Maten har gått bättre idag i alla fall... Träning blev inte så mycket mer än intensiv cykling i 10 min och städning hela dagen... Kanske inte kan kalla de motion men... SVettats rejält idag i värmen i alla fall... I morgon bitti blir det Pilate...

Läs mer Kommentera
12 maj 2011 08:20
6

Gårdagens träning och mat....

Hej på er alla igen!!! Gårdagens träning va skit kul... 55 min core... Superkul... Men jag fick absolut inte ihop mina kalorier jag skulle äta..hmmm va 1488 kalorier kvar när jag gick och la mig... Inte kul men jag kommer väl på hur jag skall få i...

Läs mer Kommentera
11 maj 2011 14:34
4

Första bloggdagen på denna sidan!!!

Hej på er alla... Idag har de vart en bra dag hittills. Men jag har problem med att äta.. Vad jag kan äta och inte äta... Har fått för mig att allt jag äter utom frukt och grönsaker är onyttigt och inte bra för mig.. Mina träningsveckor se...

Läs mer Kommentera