Hej på er alla glada!! Nu har det hänt grejer ser ni!! Jag har fått blodad tand på Triathlon och de ÄR min grej.. Äntligen.. Tro det eller ej jag klarade av mitt första lopp den 27/8 med bravur.. Under 1 timma. För att vara exakt: 54,36 min.. Dis...
Hej alla goa som läser min blogg... Om ni bara visste vad jag längtar tillbaka till ett liv med träning och koll på maten.. Jag lyckades inte med mitt mål med att gå ner till mitt mål till v 29... Tappade suget totalt och är tillbaka på ruta ett...
Hej alla ni som läst min blogg... Jag har vart borta både från träning mat och matdagboken. Har varit jätte förkyld och dålig. Men nu är jag frisk ochskall ta nya tag med allt.. Vågen har gått tillbaka till invägningsvikten nästan... Hur ska...
Hej alla ni som läser min blogg.. Idag är det en riktigt dålig dag för mig och min hjärna... Igår hade jag en dipp i min ätstörning och hetsåt en hamburgare.. Kollade kaloriintaget idag men det var inte katastrof men min hjärna funkar inte id...
Hej på er som läser min blogg. I helgen har jag jobbat och igår va en tuff dag med mycket stress. Hann inte få med mig mat till jobbet så jag levde på nutrilett soppa *2 och nutrilett bar caramell *2.. Hade så ont i magen igår kväll så jag kun...
Maten har gått bättre idag i alla fall... Träning blev inte så mycket mer än intensiv cykling i 10 min och städning hela dagen... Kanske inte kan kalla de motion men... SVettats rejält idag i värmen i alla fall... I morgon bitti blir det Pilate...
Hej på er alla igen!!! Gårdagens träning va skit kul... 55 min core... Superkul... Men jag fick absolut inte ihop mina kalorier jag skulle äta..hmmm va 1488 kalorier kvar när jag gick och la mig... Inte kul men jag kommer väl på hur jag skall få i...
Hej på er alla... Idag har de vart en bra dag hittills. Men jag har problem med att äta.. Vad jag kan äta och inte äta... Har fått för mig att allt jag äter utom frukt och grönsaker är onyttigt och inte bra för mig.. Mina träningsveckor se...