Direkt minus på vågen med periodisk fasta!
Kommentarer
-
Härligt att hitta det som funkar...Grattis till utslag på vågen! Hur länge kör du fastan? Ha en bra dag och Pepp pepp
-
Jag fastar från 20.00 på kvällen till 12.00 dagen efter.
-
Härligt, hoppas det är rätt för dig.
-
Kör också 16 timmars fasta, är inne på andra veckan nu och har nästan gått ner tre kilo :) Det är skönt att ha den här begränsningen på 8-timmars ätfönster.
-
Wiho! :)
Logga in för att skriva en kommentar.