Ur fas

Har kommit helt ur fas. Morgonpromenaderna är inte roliga längre, jag känner inte för att gå ut. Inatt har jag vridit och vänt på mig, svettats ut 2,1 kg vätska sen igår. Vakna hungrig med huvudvärk, inte en chans att jag skulle kila iväg på en promenad innan frukost. Fick för mig att prova AXAs Great, havregrynsgröt med röda bär, 190 kcal. En kopp kaffe så ska jag dessutom hinka i mig 1 liter vatten och se om huvudvärken släpper. I vilket fall, kcal-intaget nu när jag ska börja jobba oroar mig, hur kan man äta 5 gånger per dag och ändå hålla ner energiintaget? Nu ska jag iofs börja jobba som sjuksköterska. 40 min promenad till och från jobbet, springa i korridorer hela dagarna och sen träning på gymmet så jag lär ju bränna en del, men jag oroar mig fortfarande. :/ Idag är det iallafall tvätt, städ, powerwalk med en vän, aerobicpass på friskis+mage på gymmet som gäller! :)

SSK03s blogg

Ur fas

Kommentarer