Nu är det Tjejmilen 2012 som gäller

För premiärloppet gav både mig och dottern blodad tand. Och till nästa år vet vi mer vad vi ska och vad vi inte ska göra innan loppet. Att åka hemifrån tidigt på morgonen, stressa och promenera i timtal i solvärmen innan loppet för att komma till hotellet, till nummerlapparna, till Gärdet, tja det var inte det mest ultimata. Men roligt hade vi även om tiden för milen blev lite mer än vi hoppats på. Nästa år blir den bättre! En snabb kram hann jag ge Babs innan vi hastade iväg för att ta plats i startfållan, och där visade det sig att vi hamnade väääldigt långt bak och startade längst bak i grupp 8. Ännu en sak att justera inför nästa år. I eftermiddag var jag till gymmet och styrketränade, något jag inte gjort sedan april såg jag på träningskortet. Jag har bestämt mig för att jag ska intala mig själv att styrkträning är något jag gillar eftersom jag vet att jag behöver det så väl. Kan man stå framför spegeln och säga "du är bra" och få hjärnan att tro att man menar det fast man inte gör det, då ska man väl kunna få kroppen att tro att styrketräning är kul och kanske ivrigt rusa dit med ett leende på läpparna. ;0) Nu sitter jag i alla fall och väntar på mitt kvitto, dvs träningsvärken. Mathållningen som jag skulle sköta e x e m p l a r i s k t efter Tjejmilen... den har liksom inte riktigt kommit igång på allvar än och en del mindre bra saker har hittat sin väg in i munnen, någon kaka och lite glass och snart är det helg... Och... Näe! Nu väljer jag att se det bra jag faktiskt gjort, starta utifrån det och känna mig nöjd och sedan köra vidare i rätt riktning. Jag behöver inga kvick-fix utan jag behöver hitta ett liv jag kan och vill leva, varje dag, varje vecka, varje år. Jag mår bra nu och det vill jag fortsätta göra. Hoppas du också mår bra!

Septembes blogg

Nu är det Tjejmilen 2012 som gäller

Kommentarer