Plus för att få minus

Det står nu ett stort grönt + vid min sida. Det är samma tecken som varje dag visas på min våg numera så jag fick helt enkelt ta klivet in här och bli plusmedlem för att få till ett minus. Nu jämrans ska här letas efter ett smart sätt att få ordning på matintaget. Jag ska läsa om och nosa både på GI och LCD (heter det så). Nu vill jag verkligen få resultat för jag mår skit av att hela tiden sakta sakta smyga mig uppåt i vikt. Att ha en strikt meny att hålla mig till en tid framöver tror jag är vad jag behöver, jag är och förblir väl alltid en allt-eller-inget människa. Med inköpslistan i hand ska jag i eftermiddag bege mig till ICA. Förkylningen håller på att dra sig tillbaka (peppar peppar ta i trä) och jag känner att jag (nog) kommer att få lite kraft och jävlaranamma igen efter störtdykningen både mentalt och fysiskt denna vecka. Nya tag! Har tagit massor med sådana tidigare och mått hur bra som helst. Så nu kör jag, gasen i botten på motorvägen första veckan för att komma någonstans sen får vi se om jag lugnar ner mig och kör in på en del mindre och vackrare vägar.

Kommentarer

25 september 2011 10:54

Yrla

hej ja bra inställning. du kommer att lyckas hälsn yrla
25 september 2011 12:32

babs2

Välkommen hit på riktigt! Vi har just avverkat ICA-rundan, det vanliga nöjet på söndag fm. Matsedel gjorde jag igår och listan i morse. Mycket grönsaker blev det. Nu kör vi så det ryker!
25 september 2011 13:37

anna54

Välkommen in i plus-gemenskapen. Nu är viktklubben historia. Jag har medlemskapet kvar där t o m 31 maj men jag går aldrig eller nästan aldrig in på sidan. Det är bättre att koncentrera sig på denna sida och så mycket pepp och hjälp och stöttning som jag fått här har jag aldrig någonsin fått någon annan stans. Är så glad att det finns så många jättegoa människor. Och många av de har jag t o m träffat. Jag tycker att Matdagboken är helt fantastiskt. Ja nu säger jag som babs2, nu kör vi så det ryker. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.