Premiärjogg

I dag har jag joggat utomhus för första gången i år. I strålande sol och med bara några få bitande minusgrader i luften, genomförde jag ett joggingpass tillsammans med Robert. Jag kör ett program där Robert får mig att på nio veckor klara att springa 5 km. Han har lyckats tidigare så nu kör vi igen. Och Robert är alltså en pod-tränare som hojtar till mig via hörlurar. Jag älskar Robert, han är alltid så positiv och glad och utropar ständigt "You are doing great" "Excellent work" "Nice going" osv. Raring. I dag genomförde vi dag 1 av vecka 4. Snart halvvägs alltså. Helgen har varit skön och god. Trevlig bio med godispåse i knät och efter filmen ett besök på puben där årets första glas rödvin smakade himmelskt. Sen har det lyckats ramla ner både det ena och det andra genom foderluckan. Jamen... måndag i morgon, då kör vi väl lite asketiskt igen då. INGET godis på vardagarna den kommande veckan heller, det gick ju bra denna. Nu ska jag fortsätta sticka till en av mina fina vänner som väntar sitt första barn om någon månad. Tröjan är klar och nu ska en lite bäbismössa knåpas ihop. Roligt.

Kommentarer

4 februari 2013 10:35

LadyG

Oh tack, det måste kollas in!
4 februari 2013 08:02

Septembe

Tack alla! [FET]Lady G[/FET], här hittar du "min" Robert. http://www.c25k.com/podcasts.htm Bara att ladda ner veckorna och göra som han säger. Och näe, tror inte han säljer digitalboxar, han e jänkare och pratar inte alls lika tydligt som boxrobert... tyvärr... ;0)
4 februari 2013 16:18

elilas

ha ha...jag tror jag skulle behöva en hubot...som drev på mig rent fysiskt ;)
3 februari 2013 16:50

LadyG

Härligt! Vad är det för pod du använder?
3 februari 2013 17:41

lejonell

Heja. Jag instämmer med Robert, du är jätteduktig!
3 februari 2013 19:29

elilas

Lysande... och Robert...säljer han digitalboxar vu sidan om? ;)
3 februari 2013 20:46

utter

Grymt! Heja heja! :)

Logga in för att skriva en kommentar.