icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
längd 170cm, började på 75 kg 7. januari målet 67 kg till 7. april har börjat gå på gym 2 ggr i veckan Nystart 6.februari 2012, 78,5kg :( Målet: under 70 tom 6 juni!


Ny start januari 2016: 81,4 :(

april: 73,8, -7,6 kg

Tyvärr vände det uppåt igen :(((

Skrivande stund, juli 2016, 76kg
10 februari 2011 14:30
3

5 veckor med LCHF- belöning

Nu har det gått 5 v, resultat -2.5kg, blir 0.5kg per vecka Egentligen inte så dåligt men men man är lite otålig. Vill under 70 så snabbt som möjligt. Men viktigaste tycker jag är att jag blivit disciplinerad med träningen, går 2ggr i veckan, dessutom tar lunchpromenad oavsett vädret Duktig Septy ;) Föra att belöna mig beställde jag en snygg denimjacka Jag är Värt tycker jag :)

Kommentarer

  • 10 februari 2011 14:39
    malan537
    Bra där!
  • 10 februari 2011 14:48
    marita49
    Härligt !
  • 10 februari 2011 14:50
    MissMullig
    Absolut härligt Grattis den är du värd

Logga in för att skriva en kommentar.