Bröd? nej tack!

efter några veckor med LCHF hunger/sötsuget försvinner,[FET] man äter mindre men orkar mer[/FET] jag har gått ner 12 kilo på 12 veckor för 2 år sen, men då var jag verkligen på -räknade varje carb. nu är jag mer avslappnad, räknar inte de så mycket, vet vad jag kan/inte kan äta. ooopsis bröd har jag i kylen i 3 dagar nu, mer pannkakskonsistens ;) men inte sugen jag köper färdig LowCarb bröd (2,1gr carb per skiva), äter den när jag har brödsuget, men det är jätte sällan. Som sagt, har inte alls "carb urge" som man tror, efter 2-3 veckor kroppen glömmer att carbs behövs Helt underbart! Jag jämför detta med nikotinberoende Svart med abstinens i början men sen glömmer man att man rökt öht Heja alla

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.