icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
längd 170cm, började på 75 kg 7. januari målet 67 kg till 7. april har börjat gå på gym 2 ggr i veckan Nystart 6.februari 2012, 78,5kg :( Målet: under 70 tom 6 juni!


Ny start januari 2016: 81,4 :(

april: 73,8, -7,6 kg

Tyvärr vände det uppåt igen :(((

Skrivande stund, juli 2016, 76kg
2 februari 2011 08:30

Ett leende som förgyllade morgonen.

Tillbaka till förgår-dagen. Vågen visar lika mycket igen efter gårdagens "dagen efter träningen uppgång" . Ok bra! Då börjar jag dagen med en smiley :D Tänk vad ett leende kan pigga upp en. Jag åkte hemifrån halv sur och trött i den gråa slaskiga vädret, irriterade mig på andra bilister... Och sen stannar jag för ett övergångsställe för att lämna fortrede till ett mamma som sliter med sina två små barn i rusket. Hon har det ännu kämpigare. Och då den lilla flicka, kanske 5 år, tittar på mig med ett leende och vinkar glatt, som tack att jag stannade. Jag bara smälte, vinkade tillbaka och fortsätt le även nu när jag sitter på jobbet. Gårdagens mumms-lunch (dagens matlåda): Fiskfile i sås med pesto, fetaost, grädde o vitvin +grönsaksröra i tomatsås (paprika, zucchini, grönabönor) Bon Appétit

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.