It begins!

Då har jag äntligen börjat med Isodieten. Började dagen med att väga mig så att jag var säker på att jag inte väger mer eller mindre än då jag registrerade mig. Det gjorde jag inte. 83 kilo stod det fortfarande. Nåväl, nu vet jag ju var jag börjar. Frukosten bestod av Havregrynsgröt på fiberberikade havregryn med lite frysta blåbär och linfrön med minimjölk och 2 ägg. I normala fall hade jag nöjt mig med antingen havregrynsgröt eller 2 ägg och varit mätt på det så det ska bli intressant att se hur jag ska klara av ett mellanmål innan lunchen.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.