icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Solskatts blogg

LCHF 94 kg 64 kg 29472
Har kämpat med med min vikt i många år. Till sist fann jag LCHF och sedan dess har jag minskat i vikt ca 30 kg. Fortsätter på den vägen.
19 mars 2024 16:05
4

Vad hände sen.........

Jo, nu är jag då äntligen knäopererad och tänker berätta hur det har gått sedan start. Fick ju veta, att man ingenting alls kan göra efter en sådan operation och därför planerade jag så gott det gick för alla eventualiteter. Men se! Direkt efter operationen var jag uppe och gick med hjälp av någon slags gåstol och när jag skulle hem dagen efter fick jag klä på mig själv alltså utan hjälp. Detta gav mig en tankeställare. Det går ju att göra saker och någon handlingsförlamning var det inte tal om. Så från och med dag 1 gjorde jag allt som om ingenting hänt. Bäddade min säng, lagade mat, diskade o.s.v. Allt går visserligen i ultrarapid, men det går. Smärtfri är man ju så klart inte, men lite smärta måste man ju ändå stå ut med, så är det bara, det är ju trots allt ingen liten operation. Att jag gick upp 5 kilo den första veckan var ju heller inte så konstigt, då benet svullnade upp rejält, men nu har 2 kg försvunnit och jag är vid gott mod och ser fram emot, att resten ger med sig då svullnaden så småningom försvinner. Fram tills dess kör jag mina rekommenderade övningar och så får det bli en tid framöver. Vikten kommer att normaliseras och det ser fram emot.

Gillar

Kommentarer

  • 19 mars 2024 18:47
    gittan52

    Så skönt att det går åt rätt håll, både med benet och med vikten wink

  • 19 mars 2024 21:28

    Bra jobbat! smiley

  • 20 mars 2024 10:01
    pralin

    du är en fajter visst man har inte så mycket val i detta läge. De kommer väl sånt hos mej med så småning om. Krya på dej

  • 20 mars 2024 14:05

    Tack för er respons LinusPL, BirtheX, Lovis, MagganD, Flisan57, Johan, AnniLin, pralin och Gittan52.

    Anledningen till att jag skrev detta var helt enkelt, att om någon här på MD också skall genomgå en sådan knäoperation, så ville jag bara berätta, att det inte behöver vara så handikappande ändå. Lite som en tröst, då man ju undrar över så mycket.

    Gittan52, visst går det åt rätt håll och härligt att vara med i gruppen "Hålla Vikten", som en garanti för att jag inte kommer att spåra ur, utan hålla mig till plan.

Logga in för att skriva en kommentar.