Nått min målvikt!!
Kommentarer
-
Grattis! Bra jobbat!
-
Grattis! Beundrar din prestation att hålla fast vid pulverdieten.
-
Ett stort grattis...
-
Grattis! :)
-
Tack! Jag körde pulver 12 veckor. Jag är med i itrim, så jag drack deras shakes. Mina tips för att orka är att dricka mycket vatten, te, lightläsk, kaffe m.m som är kalorifritt. Gurka med örtsalt är gött också. Det var det enda jag fick äta mer än shakesen. Det är inte så svårt fysiskt, men tråkigt socialt. Jag bestämde mig för att jag skulle lyckas och när jag blev sugen tänkte jag på mitt mål och att shakeperioden bara är en kort tid. Det går fortare än man tror och det är helt klart det lättaste sättet jag gått ner i vikt på.
-
Grattis härligt att du har kommit i mål jag har ungefär 5-6 kilo kvar.
-
Grattis! riktigt imponerande! Hur länge körde du pulver och vilket märke? Tips för att inte falla av? Socialt svårt?
-
Grattis!
-
Tack allihop!! Jag har gått ner 20 kilo. Känns jättehärligt!!! Imorgon börjar upptrappningen från pulver till vanlig mat. Ett mål mat, med fisk och kokta grönsaker, blir det. Ska bli så gött efter 3 månader med pulver!! Men nu börjar den riktiga kampen - att hålla vikten!! Så jag kommer absolut att fortsätta skriva här. Jag behöver fortfarande pepp och glada tillrop och jag gillar att läsa era bloggar och peppa!!!
-
Tack allihop!
-
grattis:-) hur mycket här du gått ner?:-) jag här bara några kilo kvar nu vet inte riktigt hur jag ska gå tillväga efter pulver dock:-) lycka till! kram
-
=)
-
Åhh... stort grattis, så bra du har kämpat. Måste vara underbart härligt att vara i mål. Hoppas på att få följa dig ett tag till här och får veta lite om hur du kommer att göra i fortsättningen. Det är ju kanske en lite annorlunda men rolig utmaning det oxå.
-
jag kommer att fortsätta att peppa dig
-
Tack tabirimiri!
Logga in för att skriva en kommentar.