icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!

Jag har fem barn, födda 95, 97, 98, 10 och 11. Under de två senaste graviditeterna gick jag jag sammanlagt upp 30 kg. 9 månader efter den sistnämnda har jag nu gått ner alla dessa kilon. Däremot har jag ca 5 kg kvar sen jag för fyra år sedan fick problem med ett knä, slutade träna och knappt rörde mig alls. Jag är nu "back On track" och har återupptagit träningen. Det blir mestadels spinning, zumba, core, body pump och muscle challenge. Jag följer ingen särskild diet utan tror att kroppen mår bäst av lite av allting. Jag försöker dock undvika extremt fet mat och sötsaker.

Visar poster taggade med "Matdagboken"

29 mars 2012 22:31
3

Kärlek

Det finns alldeles för många och för mycket som jag älskar för att jag ska hinna med allt och alla så mycket som jag vill. Världens underbaraste tjej på 19 månader och världens underbaraste pojke på 19 månader är sjuka. Mycket sömn till följ...

Läs mer Kommentera