Jaha, då kom det....

...bakslaget!! Hade gått upp några hekto denna vägningen som var i veckan. Grrrr, jag blir så irriterad!!! Vet ju varför iofs, men att jag ska vara så känslig, det är verkligen inte skoj.... Jag har inte haft tid och möjlighet att träna som jag önskat de sista veckorna, både pga hälsa och annat. Men jag har hållit mej till rätt mat iallfall och det känns skönt att veta att det inte beror på syndigt leverne. Men varför ska min kropp gå på sådan sparlåga??? Det är tokigt! Nu får jag ta nya tag och hoppas på att träningen kommer igång igen som den varit innan, men ibland kan man inte styra över de val man måste göra. Vi synes!!

Kommentarer

5 mars 2011 18:40

emmha

hur ofta väger du dig? kroppen skiftar ju i vikt bara under en dag, kan skilja ½ kg beroende när på dagen, hur mkt man hunnit äta, om man gått på toa nyligen osv. så ta inte för hårt på några hekto hit eller dit :)
5 mars 2011 18:48

Springfe

Jag väger mej var 14de dag, visst det var på kvällen, men jag hade varit på toa o inga tunga kläder var på, utan mina vanliga träningskläder som jag brukar träna o väga mej i. Nej jag tar inte så hårt på det, och min coach trodde att jag ätit för lite, som jag är/har varit duktig på att göra innan min viktresa. Jag kan ha väldigt svårt för att trycka i mej den mängd mat som man ska vi varje måltid. Alltså 3 knytnävar grönsaker eller frukt. Men jag tar nya tag nu och hoppas på det bästa :) Skulle det ha gått åt pipan vid nästa vägning också så får jag köra lite 600kcal VLCD igen. Inget som de rekomenderar på Itrim, men de kan jag ju göra på eget ansvar.
5 mars 2011 18:51

emmha

Pepp till dig :)
5 mars 2011 19:00

1Mysak

Man står ju stilla ibland tyvärr..ta det lugnt.. andas om du vet att du har gjort som du skall så kommer det!Håll ut!!

Logga in för att skriva en kommentar.