jag skrev här.....men så blir det ibland, det har ju varit en del annat som kommit emellan med julen och det nya året. Hoppas ni har det bra och är fit for fight igen! Jag själv har haft förkylning och inte tränat så mycket, men nu är jag ig...
...överblivna kalorier är 859 kalorier.
Kan det räcka för viktnedgång tro?? Eller man behöver betydligt fler kalorier sparade...
Den funderingen snurrar i mitt huvud nu.
Har suttit och bläddrat bland GI recept hela kvällen, det finns massa som låter got...
Sitter och funderar på vad som skulle kunna hjälpa mej att gå ner i vikt....
Jag har ju testat flertalet under åren som gått. Hoppas detta dietande bara inte har förstört min ämnesomsättning.....
- Banandiet (på 80-talet)
- Flygvärdinnediet
- Soppdie...