...bakslaget!! Hade gått upp några hekto denna vägningen som var i veckan. Grrrr, jag blir så irriterad!!! Vet ju varför iofs, men att jag ska vara så känslig, det är verkligen inte skoj.... Jag har inte haft tid och möjlighet att träna...
....är det 15 kilo jag gått ner, JIPPIIIIIE !!! Det har hittills gått hur bra som helst faktiskt, efter 3 veckor med VLCD, 12 veckor med LCD och nu varierat med 2 LCD och 2 lagade måltider per dag fram tills jag gått ner de kilo som jag vill. Kä...
jag skrev här.....men så blir det ibland, det har ju varit en del annat som kommit emellan med julen och det nya året. Hoppas ni har det bra och är fit for fight igen! Jag själv har haft förkylning och inte tränat så mycket, men nu är jag ig...
...var det denna veckan och jag var lite nervös, kändes inte som om jag hade gått ner något, fast jag skött mej med måltider och motion. Men vågen visade ytterligare en nedgång med 1.1 kg och jag blev så glad :) Idag är det en vecka kvar till j...
..har jag varit idag, och drog iväg till gymmet direkt.
Inte för att jag är pigg och har en massa ork, utan för jag vill ha det avklarat....
Det är ju också vägningsdag idag och ställde mej på vågen också när jag var där. Ett härligt minus var de...
idag då jag var och tränade.
Var tvungen att få en ny vikt, fast det är nästa vecka det är vägning.....
Har ju lagt de byxorna som var lösa och övergått till ett par mindre, det känns härligt, men tycker att de fortfarande satt lite hårt och började...
..och det innebär vägning för min del..
Kom just hem och har tappat 1.7 kg sedan förra vägningen, härligt....
Vi ses!!!
Finns det fler Itrimare här inne tro?? Hör av er i så fall....
Idag var jag på andra hälsorådgivningen och min rådgivare ville ha en vikt, och på 6 dagar har jag gått ner 0,9 kg, känner mej så glad och lycklig för att det går så stadigt neråt....
Vi ses!!
Ja så var det onsdag igen...jisses va dagarna går....
Idag har jag varit och vägt mej, blev så glad....hade gått ner 2 kg sedan förra vägningen för två veckor sedan.
Så nu är min totala viktnedgång 6,4 kg, det tycker jag är bra sedan 26 september.
Byxorna...
Det var ju ett tag sedan nu som jag skrev....men inget speciellt har det varit den senaste tiden.... jag tränar på och äter min pulverdiet.
På onsdag är det dax för ny vägning och då ska jag givetvis uppdatera här hur det har gått.
Jag hoppas på en rejäl...
..kom första snön!!!!
och jag bor i södra Skåne, såhär tidigt har jag aldrig sett snö.........ur led är tiden....
...vad glad jag är!!!
Jag har lyckats gå ner 3 kg på 10 dagar, är så stolt över mej själv.
Jag dricker ju min pulverdiet och har gjort det nu i 11 dagar, tränar 4-5 gånger i veckan mina Itrimpass, det har verkligen gjort susen.
Visst nu i början är det e...
Idag var jag en vända på Itrim och tog mina 3 rundor i cirkelträningen.
Det känns bra!!
Denna veckan som gått har jag varit där 4 gånger precis som jag bestämde mej för. Mycket folk var där idag också, det är skoj då det är lite folk för man spo...
..tycker jag det är nu...
Ryggvärken håller i sej fortfarande, imorgon lördag är det en vecka jag haft det, tycker det varar för länge denna gången...inte bra.
Sen som grädde på moset så har jag fått ont i halsen, det strålar upp i örat, som om det...
..i min rygg..
Har sedan i lördas haft ont i ryggen så jag knappt kan röra mej.
Hur jag än ligger i sängen så gör det ont, hur jag änn sitter, går eller står gör det ont. Kan inte böja mej ner och plocka upp saker som falllit på golvet, och givet...
...att sätta igång på Itrim.
Idag var jag på infomöte och nu kör jag igång....
Imorgon blir första träningspasset och möte med kostrådgivare. Intressant, intressant....
Ska verkligen stålsätta mej de veckor jag ska dricka pulverdryckerna, kommer säkert...
...då folk vill tvinga saker på mej..
Var ju på Itrim och testade maskinerna idag, och givetvis så ville instruktören att jag skulle boka in mej på deras informationsmöte..
Jag vet inte om jag har råd att förbinda mej i minst 12 månader och betala 795 k...
...vad jag kämpar med att få i mej nästan alla dagens kcalorier.
Jag glömmer att äta helt enkelt, de e sjukt att man inte kan gå ner i vikt genom att inte äta.
Frukosten går rätt bra nu med smoothie, men sen är det ju lunchen....den glömmer jag lätt,...
..blev det lite trädgårdsarbete, bondens marknad och sedan på kvällen kräftskiva med härliga vänner...
Snålade på kcalorierna under dagen så jag kunde äta lite på kvällen, ingen alkohol blev det för mej, för jag valde att köra...
Känns skönt idag både i...