Mycket dålig vecka!

Denna vecka har jag varit riktigt riktigt dålig sett ur mat och träningsperspektiv. Det har varit semla, chokladbollar, tårta, godis, gräddig pasta, pizza, popcorn, drinkar och massa vin. Jag hade kanske inte varit så missnöjd om det bara hade varit mat delen, men jag har knappt rört på mig under denna vecka heller så ekvationen går ju liksom inte ihop! Den största anledningen till detta är för att jag har jobba så mycket och det har knappt funnits tid till annat än att jobba och sova. När jag vet med mig att jag kommer att sitta och jobba sena kvällar så måste jag tänka till och se till att ha bra mellanmål med mig annars blir det ju så här. Denna helg har jag bara tagit det lugnt och vilat. Jag vet att nästa vecka kommer att innebära minst lika mycket jobb så jag sitter nu och planerar veckan så gott det går. Vissa saker har jag märkt hjälper rätt mycket om det liksom redan är klart under veckan. Mat är en sådan sak men en annan är kläder, det är så otroligt tidssparande om jag redan under söndagen har tagit fram kläder för veckan. Så denna fina söndag ska jag ägna till att planera inför veckan och jo jag ska faktiskt gå och träna också :) Ha en bra dag allihopa!

Kommentarer

29 januari 2012 11:52

Lavali

räkna de bra sakerna du gjort och inte de dåliga :) Tänker man bara på allt dåligt så tappar man motivationen snabbt. Du ska ju träna idag, de är ju tokbra , de är nog mer än du kanske tränade förr i tiden? :) hejja hejja :)
29 januari 2012 11:57

Sthlm81

Tack snälla du, det är så sant :)

Logga in för att skriva en kommentar.