icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
9 mars 2011 13:47
6

Tuggummi -LCHF?

När jag lägger in sockerfritt tuggummi i matdagboken så visar det på 30g kolhydrater/100g.????

Kommentarer

  • 9 mars 2011 14:08
    86Sandra
    Shit, är det så mkt?
  • 9 mars 2011 15:52
    1Mysak
    Du kan nog räkna med att ett tuggummi på ca 1 g innehåller 1 kolhydrat. P.S Jag tuggade jättemycket tuggummi förr har lagt av med det helt. Att få i sig så mycket onödiga kolisar kändes lte dumt..
  • 9 mars 2011 15:53
    86Sandra
    Hur slutade du? Det är så svårt att göra det... :S
  • 9 mars 2011 16:04
    Sunset
    Frågan är om kolhydrater från sötningsmedel räknas?? höjer det blodsockret? för det är väl det som räknas...
  • 9 mars 2011 16:07
    schlott
    Jag har en vän som gick ner asmycket med LCHF, sen plötsligt stod det still på vågen. Då slutade han tugga tuggummi och vikten rasade igen..
  • 9 mars 2011 16:09
    Sunset
    ok =/ synd jag tuggar tuggummi när jag är sötsugen.. får hitta något annat som hjälper

Logga in för att skriva en kommentar.