Jobbigt...

... att få i mig tillräckligt med fett! Om jag blir hungrig äter jag hellre något tex en köttbit eller liknande än att på olika sätt försöka få i mig fett. Har inte uppfattat detta som ett problem förrän idag då jag la in dagens matintag och upptäckte att över hälften var proteiner.... Och så ska det inte vara, så klart! Så trots att jag äter, i mitt tycke, massor av flott så är det ändå inte tillräckligt. Phu! Äggmjölk är ju bra men efter illamåendet som följde på den i fredags så har jag lite svårt för det. Ikväll har jag dock gjort äggmjölk på kokosfett istället för smör och det gick bra. Det var mest smör och kardemummasmaken som fick mig att må illa i fredags. Sitter alltså nu o försöker klämma i mig äggmjölken som består av 50 gram kokosfett för att öka på dagens fettintag! =) Smaksatte den idag med äkta vanilj och kanel. Mumma mumma! Kämpar så klart vidare och ska ta mig en äggmjölk till frukost i morgon! Med tanke på allt fett så står man sig i alla fall till middagen! Kämpa på!

Kommentarer

6 februari 2011 21:28

jaropi

Jag fixade inte fettet,, o nu har jag lite konstigt upplägg,, men man får lida pin för att vara fin
7 februari 2011 06:45

Xara

Jag fick laborera lite innan jag hittade rätt fettkällor för mig och då var det inte så svårt längre. Tycker inte att du ska försöka tvinga i dig sån't du mår illa av, så kan du ju ändå inte hålla på i längden! Jag kompletterade med mycket hemmagjord ischoklad (det tyckte jag var gott!) när jag letade fettkällor!
7 februari 2011 18:52

Susie

Nja, jag tvingade inte i mig det utan illamåendet kom efteråt. Kände smör o kardemumma smaken HELA dagen och kände mig ganska "däst" och det var detta som bidrig till illamåendet... Tack för tipset om ischoklad, har just gjort lite nu och trots att mörk choklad inte är ngn höjdare så funkade det alldeles utmärkt! =)

Logga in för att skriva en kommentar.