Sidan kan inte visas

okey igår när jag sulle logga in och skriva lite blogg och lägga in träning och mat så fick jag felmeddelande och sen kunde jag inte logga in igen. Nu idag så kan jag inte lägga till maten och träningen, den sparas inte för torsdagen. Ja ja jag vet ju hur mycket jag ätit och tränat. Träningen bokför jag på en annan sida med, man kan föra in maten också men lite knöligare där. Fast i ärlighetens namn så har jag inte tittat på deras funktion så många gånger. Men iaf igår så tog jag äntligen min första riktiga tur med cykeln och ska väll inte sticka under stol med att man gick ut lite för hårt. Har inte tränat så mycket den senast månaden så framförallt är kondisen urväck. Det blev totalt 7 km och 352 kcal, fitness improving runda. När jag hade kommit ungefär 2 km så började mitt vänstra knä, det med flertalet korsbandsskador protestera en smula efter 5 km fick jag snällt kliva av cykeln och gå en liten bit ungefär 500 m sen cyklade jag resten hem. På det hela så är jag nöjd med turen, har inte cyklat på riktig cykel på minst 10 år och det är inte alls att jämnföra med en spinningcykel, den håller ju iaf balansen själv ;-) Trots att jag var vaken flera timmar inatt så har sömnen varit bättre än på länge, vaknade kl 7 imorse av sopbilen och kännde mig rätt så utvilad. tjing så länge

Tassas blogg

Sidan kan inte visas

Kommentarer