Ja ja ja Fick bukt med fläcken på vita mattan, jag är nöjd iaf och kan lev med hur den ser ut nu. Jag ser fläcken men om jag inte visar den för någon vart den är så är den i princip osynlig för den som inget vet. Tjoho, bättre resultat ä...
Hur klumpig får man vara??? Hur klumpig som hellst tydligen :-S Hade tänkt mig att äta en linssoppa till lunch som innehåller tomatsås och gurkmeja. Både tomat och gurkmeja lämar duktiga flläcker efter sig men gurkmejan den är helt otrolig p...
Ja det känner jag mig verkligen som, inget nytt iof för när jag började min viktnedgång 2007 så började även känslan av att vara en heffaklump. Varför? Jo enkelt allt precis allt är sladdrigt, det var det inte innan. Nu ger allt som man sätt...
Kan inte påstå att jag gör många knop i denna värmen, jga mår inte så bra när det är jättevarm, känner mig febrig och så. Men har iaf kört runt lite med min mamma så hon har kunnat hämta ut pengar, hon blev bestulen på sin plånbok för...
Men hoppsan då, hela 2133 kcal kvar idag att förbruka, jag har ätit för lite helt tydligen och idag var det inte direkt nyttiga saker heller. Eller har jag tränat för mycket idag? Nääää det kan väl aldrig vara möjligt Har stoppat i mig 145...
Hur bra är det? Har läst om både att det ökar förbränningen och att det har ingen betydelse för förbränningen. Men iaf jag brukar för det mesta ta proenader eller wogging tur innan frukost, fast då blir ofta frukosten sen. Idag tog jag mig...
Jahapp då har dottern flyttat till sin pappa idag. Inte fick hon ta med sig sina katter så nu börjar jobbet med att hitta nytt/nya hem till dom 2. Och jag fick åka ner till dom lite senare för då hade hon glömmt hyllplanen till sin bokhylla, ja do...
Gav mig ut på en längre cykeltur nu på morgonen än den i gårkväll, 20,8 km blev det totalt. Cyklade på grusvägar och mindre asfaltsvägar. Solen sken och det blev rejält varmt trots att det blåser och jag hade faktiskt motvind mesta delan av v...
okey igår när jag sulle logga in och skriva lite blogg och lägga in träning och mat så fick jag felmeddelande och sen kunde jag inte logga in igen. Nu idag så kan jag inte lägga till maten och träningen, den sparas inte för torsdagen. Ja ja jag...
Ge mig styrka ge mig kraft ge mig en smula bättre humör..... Riktigt avskyr dessa perioder av extra trötthet, in i dimman. Varje uns av kraft går åt till att bara vara så träningen den blir ju deffenitivt lidande och den lilla krafft jag har gå...
Tjing! Ja dagen idag betydligt bättre än gårdagen, fast idag så hade jag bara en sak inplanerat, att köra papsen. Införskaffade mig en ny mobiltelefon, en Sony Ericsson 995 med alla möjliga finesser jag inte behöver men diggade telefonen skar...
Gårdagen var inte direkt som jag hade tänkt mig, förutom min träning men det gick inte heller riktigt som tänkt. Tog bilen och susade ner till nynäshamn då jag skulle på "möte" där senare på tidig eftermiddag, så tanken var en runda vid Fjä...
He he man ska aldrig säga aldrig, det lärde jag mig tidigt i livet utan man ska säga kanske eller möjligt. Det blev en wogging tur efter frukosten och ett gäng värk tabletter, inget jag gillar att inta men ibland finns det inget val. I vanliga f...
Hej där ute Ingen bra början på denna dag alls, minuterna jag har sovit inatt ja dom är lätt räknade fast det är inget ovanligt alls att jag sover dåligt. Blev väckt efter att ha sovit nästan 2 tim och då är det nästan stört omöjligt f...
En föredetta sockerberoende person som inte kunde leva utan mins 2 l coca cola om dagen, lyckades bryta detta och gick ner från 99 kg till 78 men har pga div orsaker gått upp igen till 86 men lyckats gå ner igen till 83 kg. (ny knäskada b.la.) För 1...