Tårta idag, GRATTIS PAPPA

Dagen börjar verkligen segt, nu har jag suttit med min frukost i 20 min och det är fortfarande mer än hälften kvar, får tvinga ner den men frukost måste jag ju ha. Är ingen frukost mäniska och har verkligen fått tvinga mig att börja äta något på morgonen så oftast blir det ju bara en form av proteindrink. Nåt måste ju mina förhatliga tabletter simma omkring med i magen. Den här dagen vet jag kommer bli total katastrof med mat och ingen motion annat än att lubba runt med mamsen nu på morgonen när hon ska handla och sen senare så blir det tårta, mums! Min pappa fyller 70-år idag. GRATTIS PAPPA! Igår så åt jag några gelefiskar, fy bubblan vad äckligt det var och magen tyckte inte om dom alls, ville ha bort sörjan och talade om det rätt så tydligt. Mådde tjyvens av dom, inte mentalt. Den gångna veckan så har jat tydligen varit duktig med träningen enligt min pulsklocka, den lägger ju upp hur mycket den tycker jag ska träna och förbränna beroende på vilket program jag väljer. Totalt så har det blivit 14 h 50 min av planerade 4h 50 min. 4125 kcal av planerade 2300 kcal. Nu är det en ny vecka och jag funderar på att byta till viktminskar programmet, har haft programmet för att förbättra konditionen. Nu var det gjort och jag ska träna 6 timmar denna vecka och förbruka 2500 kcal. Och äntligen så har jag fått i mig frukosten efter 35 min, helt otroligt den tiden för att tugga i sig lite frukt :-S Tjingeling ha en bra dag!

Tassas blogg

Tårta idag, GRATTIS PAPPA

Kommentarer