icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mina mål & delmål!!!

Mina mål:

Delmål 1 komma under 79 (x)
Delmål 2 komma under 78 (x)
Delmål 3 komma under 77 (x)
Delmål 4 komma under 76 ()
Delmål 5 komma under 75 ()
Delmål 6 komma under 74 ()
Delmål 7 komma under 73 ()
Delmål 8 komma under 72 ()
Delmål 9 komma under 71 ()
Delmål 10 komma under 70 ()
Delmål 11 komma under 69 ()
Delmål 12 komma under 68 ()
Delmål 13 komma under 67 ()
Delmål 14 komma under 66 ()
Delmål 15 komma under 65 ()
Delmål 16 komma under 64 ()
Delmål 17 komma under 63 ()
Delmål 18 komma under 62 ()
Delmål 19 komma under 61 ()
Delmål 20 komma under 60 ()
Delmål 21 komma under 59 ()
Delmål 22 komma under 58 ()
Delmål 23 komma under 57 ()
Delmål 24 komma under 56 ()
Delmål 25 komma under 55 () MÅL!!!!!!!!

Kommer fylla på med saker jag skall unna mig när jag tappat kilon
16 mars 2011 10:22
3

Börjar om igen

Har nu prövat att äta lchf men detta var inget för mig gått upp en massa kilon så släpper nu lchf och går tillbaka till att räkna kallisar istället detta vet jag funkar på mig då jag har tappat 25kg förut med denna metod. Det hårdaste är att börja vilken ände skall man dra i för att lyckas. Förra gången hade jag Hannah med mig men denna gången är jag helt själv men får försöka att blicka frammåt och se att jag gör detta för min egen skull. Peppkramr till mig själv

Kommentarer

  • 16 mars 2011 12:30
    Du är inte själv, vi är ju många här! Jag är också en av få här (känns det som) som inte kör LCHF. Jag räknar kalorier och försöker äta bra långsamma kolhydrater. Pepp till dig!
  • 16 mars 2011 12:57
    Håller med i slutänden är det ändå kalorierna som räknas oavsett vilken diet du väljer..
  • 16 mars 2011 17:00
    Jag håller med er har nog bäst koll på hur mycket jag stoppar i mig, rätt enkel ekvation äta mindre och förbränna mer så går man ju ner =)Lycka till båda två & peppkrammar

Logga in för att skriva en kommentar.