icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har varit överviktig hela mitt vuxna liv och efter otaliga bantningsmetoder/kurer väger jag idag massor mer än vad jag gjorde när jag satte i gång med att försöka gå ner. Har provat allt från det klassiska Viktväktarna till LCHF, Cambridgekuren (vilket jag gick ner 40 kilo med, men har gått upp allt + en hel del till), sund kost med dietisthjälp med mera, med mera.
År 2000 drabbades jag av en psykisk krasch och blev svårt sjuk, med inläggning på psykiatrisk slutenvård. Fick för 5 år sedan diagnosen bipolär sjukdom (manodepressivitet) samt även Hypotyreos. Jag äter i dag en hel del psykmediciner och sedan jag började med dessa har jag gått upp i vikt en hel del. Nu ska jag väl inte skylla på medicinerna/underfunktionen i sköldkörteln, men visst har det ett samband med övervikt.
Jag har även en odiagnosticerad kroppsvärk sedan 5 år tillbaka och går med ständigt värk i muskler och leder. Jag har varit på allehanda utredningar, men de hittar inget fel. Det senaste är dock att jag har svår D-vitaminbrist, vilket kan ge dessa symtom jag har. Så nu äter jag D-vitamin tillskott.

Annars är jag en rätt trevlig och glad prick (när jag mår bra). Är mamma till två underbara tonåringar och älskar allt som har med hundar att göra. Med min egen hund tränar och tävlar jag aktivt med i lydnad, agility och spår.
24 april 2011 15:08

Bra dag - än så länge

Idag har varit en bra dag än så länge. Bra frukost med gröt och kokt ägg. Sen bar det i väg till skogs/hundklubben för spår och lydnadsträning. Tre timmar ute i solen har gjort gott. Bra middag nu när jag kom hem och jag känner mig nöjd och b...

Läs mer Kommentera
23 april 2011 15:57
1

Tankeställare

Tack för alla kommentarer jag fått här i bloggen och också på forumet. Känns bra att få svar och respons på det jag skriver. Det är verkligen peppande och har gett mig en och annan tankeställare. Dagen har inte gått så bra matmässigt idag hel...

Läs mer Kommentera
22 april 2011 17:30
5

Ledsen

Det är jobbigt just nu. Jag trodde att jag hade bestämt mig en gång för alla att jag [FET]ska[/FET] ner i vikt. Men det är som alltid då jag "bestämt mig" det går ett tag och så rinner det ut i sanden och jag börjar äta fel och för mycket igen....

Läs mer Kommentera
19 april 2011 20:11
1

Dålig början på resten av mitt liv

Jaha, hur har det då gått den här första dagen, då jag bestämt mig för att göra något åt mina matvanor och min vikt? SVAR: Åt helvete rent ut sagt. Eller inte hela dagen, men nästan. Frukosten gick bra. Gröt med mjölk och lite sylt och så e...

Läs mer Kommentera
19 april 2011 07:52
2

Början, slutet eller här och nu

Är det här början på något nytt, slutet på något gammalt eller egentligen bara här och nu? Undrar hur många gånger jag försökt att gå ner i vikt? Att svara otaliga är nog dessvärre i underkant. Ärligt talat, skulle jag lägga ihop alla t...

Läs mer Kommentera