icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu äntligen tagit ett steg i rätt riktning i och med att jag registrerade mig här.

Trodde jag skulle klara av att gå ned några kilo själv utan någon stöttning men måste erkänna att jag inte klarade av det.

Nu är det diciplin som gäller.
26 juni 2014 18:25
2

Vad svårt det är

Jag vet att jag inte ska äta vissa saker men just dom blir jag sugen på, som idag när vi fick en smarrig gräddtårta till eftermiddagskaffet vem var inte bland de första att ta en bit. Ångrar mig så när den är uppäten, önskar jag har samma viljestyrka som många har här, nä nya utmaningar imorgon då ska jag äta bara nyttiga saker hoppas jag. Behöver mycket peppning. Pepp, pepp, pepp

Kommentarer

  • 26 juni 2014 20:48
    mosel

    Jag tycker också det är svårt helst då man blir bjuden, man blir extra frestad.  Men det är bara att ta nya tag! Pepp pepp!

  • 27 juni 2014 08:55
    mamma3

    Om du nu inte äter tårta varje dag så är det inte hela världen att du tog en tårtbit! smiley

    Att slarva någon gång ibland behöver du inte känna dåligt samvete för. En enda tårtbit gör inte så mycket för din viktnedgång. Det är bara att ta nya tag och känn dig extra stark oc sträck på dig de dagar du faktiskt klarar av att stå emot. Se det som att de dagarna väger upp dina slarvdagar!

    Kämpa på!

Logga in för att skriva en kommentar.